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长期不活动,一活动肌肉为什么疼

长期不活动,一活动肌肉为什么疼?为什么?从生理角度?

他*** | 2018-02-03 06:17:53

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游*** |2018-02-03 07:07:53 53 18 评论

肌肉如果经常处于运动状态其代谢速度就快,因为常运动的肌肉毛细血管多,物质交换能力强.
如果长期不运动,肌肉中的毛细血管就会萎缩,而肌肉做功产生的代谢物乳酸无法及时通过血液排出.就会痛.
毛细血管的量,可通过运动恢复.

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其他答案（共3个回答）

楼上的说法很对！
l*** | 2018-02-03 07:44:53 36 26 评论
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肌肉长期不活动，会产生倦感，猛一活动，会产生大量的乳酸，肌肉短时间内无法分解，便产生了酸痛感

现*** | 2018-02-03 07:12:53 51 23 评论

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因为肌肉长期不运动会有一些萎缩.一作运动当然会痛了

女*** | 2018-02-03 07:03:53 37 26 评论

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