长跑可以有助于长高吗?应该长跑前吃钙片好还是长跑后吃好?
长跑可以有助于长高吗?应该长跑前吃钙片好还是长跑后吃好?
身高主要和基因还有平常的生活习惯饮食习惯有关系,平常多点跑步,在发育期间可以吃点钙片,都有利于长高的,这个在跑步前跑步后吃,影响都不大,您平常可以多食用肉类豆类牛奶,等高营养高钙的食物,同时多点做跑跳运动,比如排球篮球羽毛球,都有利于长高的。
答:量力而行,循序渐进,持之以恒,这是长跑不累的关键所在!详情>>
答:1.生活要有规律,尤其是保证充足的睡眠时间详情>>
问:什么程度的帕金森患者可以服用进口药“森福罗”我母亲患帕金森已经很多年了,目前影响...
答:你母亲在疾病后期左旋多巴的疗效逐渐减弱或者出现变化和波动时,可以用德国引进的新药名为“森福罗”。(注意事项):肾功能损害患者的用药:普拉克索的清除依靠肾功能。对...详情>>