1、是对自己会经历的事情，有个心理准备。这样在突发的时候，不至于不知所措。
2、擅长分析事物间的关系。可以理清思路，就是说能看清事情的本质，采取相应的应对措施。这个需要实践锻炼自己的应变能力。
同时需要见多识广，熟练自己的处理能力。
很明显的，如果对自己非常熟悉的事情，自己是不需要什么准备的。所以心理素质好坏，其实也间接说明一个能力问题。
3、心态问题。
通常，好的心理素质要求：
冷静。就是说，在遇到什么问题的时候，不是着急。大的悲伤，的的喜悦，都能调整好自己的情绪。冷静的处理问题。总得看，就是理智的去处理问题。
看待失败，看待成功。都能理性对待。对待别人的评价，可以客观的去看。我觉得，好的心理素质是理性的。
比如说，对重病的人。需要好的心理素质。因为好的心态是有助于治疗的。这个时候，我是觉得很难说服一个人不去思考对死亡的觉悟吧。
关键还是自己能看透。想想，即便担心，病还是要治疗。乐观，让自己舒心一点，比苦着脸去面对好。而且苦脸面对病魔，还会因为自己的不愉快影响关心自己的人。
权衡下来。拥有一颗爱心，是可以更理性去面对一些事情。这个也利于心理素质提高。
积极心态。
4、实践经历。说实在的，很多东西，自己没有亲身的体会。就好像知道伤口，而不知道什么是痛一样。
所以，大家都清楚，有时候父母很唠叨。而我们，很有可能只当他们是在唠叨，对他们唠叨的内容往往不以为然。而自己明白的时候，都感觉有点晚了。
经历越丰富。心理素质也是会提高很快的。
所以，要在生活中尽可能多的磨练自己的。
