什么原因导致失眠？徐州心理卫生服务站怎么样？

1、环境原因:睡眠环境突然变化、噪音、高温是常见的。2、个人因素:生活习惯不良，如喝茶、喝咖啡、抽烟等，或因工作、娱乐、昼夜失调而形成失眠。3、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，包括一些本身与睡眠有关的疾病.如呼吸暂停综合征，睡眠周期性功能等.4、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠，心理物理性失眠以及精神障碍引起的失眠。建议你去正规专业的徐州心理卫生服务站精神...

1、环境原因:睡眠环境突然变化、噪音、高温是常见的。2、个人因素:生活习惯不良，如喝茶、喝咖啡、抽烟等，或因工作、娱乐、昼夜失调而形成失眠。3、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，包括一些本身与睡眠有关的疾病.如呼吸暂停综合征，睡眠周期性功能等.4、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠，心理物理性失眠以及精神障碍引起的失眠。建议你去正规专业的徐州心理卫生服务站精神科目都是比较好的，那里医疗设施较完善些，且医资力量也比较好。