年轻人慢走散步与快走慢跑相比优势和劣势是什么?
快走、慢跑是有氧运动,那么慢走散步是有氧运动吗?年轻人慢走散步是否也达到锻炼身体的目的?年轻人慢走散步与快走慢跑相比优势和劣势是什么?
女性建议慢跑或快走,增强体质,增加肺活量,也不会练出明显的肌肉。 男性还是建议增加强度的。 至于慢走,只有在饭后可以采用。
答:这个问题以前好多人问过。 自动档相比手动档的车, 优势:驾驶操作简单省心,最适合城市复杂路况驾驶。这是最大的优势。 劣势:制造成本和保养成本高,低速阶段全力加速...详情>>
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答:那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>