女生有益身心健康的活动有哪些
乐器啊,我想学琵琶来着;还有瑜伽,修身养性;还有一些防身术,我总觉得学这个很好,还有可以学学插花,下棋,练练字,画画,就像素描(你不觉得韩剧里的丝草给贤重画画的场面很美吗?)
因为最近我自己也在想这个问题,所以,这些就是我思考的结果,哦,对了,我觉得看一些古诗文赏析的书也不错,像是安意如写的一些, 我有在看,你可以试试,
以上这些就是我个人的意见哈!
答:运动前要做好准备活动,运动后要做好整理活动1.准备活动简单地说,准备活动就是在进行运动之前使人体能够有准备地从安静状态逐步地过渡 到运动状态。有些老年人在进行运...详情>>
问:关于母亲..!!我妈妈.她很爱钱.因为她是吸毒的. 只要有我的联系方法.她打电话...
答:我就说说我的看法吧 她是给你生命的人,她之所以成为现在这个样一定有她的原因.不论她怎么样骗你,伤害你.请你记住一点,她给予了你一切的一切----生命. 她现在是...详情>>
问:怎样治疗失眠?是否有食疗的方法?我家孩子现在每晚都是晚上1-2点钟还没有睡意,早...
答:五款失眠食疗方 中医认为失眠主要是由于脏腑阴阳失调,气血不和引起的。因此,对失眠患者应着重调治脏腑及气血阴阳,如补益心肺、滋阴降火、疏肝养血、益气镇惊、化痰清热...详情>>