怎么解决? 每天睡到早上五点就自然醒?
每天睡到早上五点就自然醒,可是每天晚上一点才睡,孕妇睡眠质量不好,怎么解决?
这个怀孕后的话,睡眠质量都是不是很好的,自己可以睡觉,之前喝一杯牛奶有助于睡眠,不要想太多。
L***
2017-09-24 14:03:16
问:为什么我现在很早就自然醒了?每天
答:因为你的郁闷,所以你的睡眠时间缩短了。你不必整天都很郁闷,你可以利用假期外出旅游,大自然的美景可以化解你的忧愁!如果你还没有找到可心的朋友,你可以在旅游中结识新...详情>>
问:今天早晨睡到自然醒起来了之后感觉
答:请问你的工作性质,是否经常低头,用电脑,长期颈椎劳累。如果有考虑颈椎病所致。建议查颈椎片或者颈椎磁共振,排除颈椎病。还有一种是耳石脱落,明显的特征是躺下和坐起后...详情>>
问:为什么每天睡到早上6点就自然醒了
答:根据您所说的情况,你的睡眠习惯不太好的,建议适当调整一下,每晚不要超过十点半睡觉,逐渐可恢复正常睡眠的详情>>
问:九点睡觉睡到早上5点就醒了,继续
答:详情>>
问:半夜睡着睡着自然醒几乎每夜都要醒
问:登山的好处有哪些?
答:登山是一项延年益寿的运动,可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量,改善各器官功能。此外,登山也可以增加肺活量,改善心肺功能;改善骨组织的血液供应,...详情>>
问:苦瓜叶酒如何制作?
答:制作苦瓜叶酒的原材料有:苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法:苦瓜叶晒干研末,黄酒送服,每次10克。功效:主治疔毒痛不可忍。来源:民间验方。详情>>
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