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麦片和炼奶一起冲对身体好吗?

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麦片和炼奶一起冲对身体好吗?

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  • 2013-11-16 19:19:53
      奶香麦片粥的做法详细介绍 菜系及功效:精品主食 老人食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱 口味:清香味 工艺:煮奶香麦片粥的制作材料: 主料:粳米100克,牛奶250克辅料:燕麦片30克调料:白砂糖10克教您奶香麦片粥怎么做,如何做奶香麦片粥才好吃 1。
       粳米洗净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;2。 坐锅点火,加入600克高汤煮沸后,再转入小火熬煮成粥;3。 在粥中冲入鲜牛奶,用中火煮沸;4。 加入麦片及白糖,搅拌均匀,出锅装碗即可。 奶香麦片粥的制作要诀: 本品需高汤约600克。小帖士-食物相克:粳米:唐??孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。
      不可和苍耳食,令人卒心痛。”清??王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”牛奶麦片粥的做法详细介绍 菜系及功效:精品主食 青少年食谱 老人食谱 口味:原本味 工艺:煮牛奶麦片粥的制作材料: 主料:牛奶600克,燕麦片60克调料:白砂糖50克牛奶麦片粥的特色: 此粥软烂适口,老少均宜。
      教您牛奶麦片粥怎么做,如何做牛奶麦片粥才好吃 1。将燕麦片用少量冷水浸泡软化。2。将锅内倒入牛奶,烧沸后放入麦片煮成粥,分放碗内,加入糖调匀,即可食用。 牛奶麦片粥的做法详细介绍 菜系及功效:婴儿食谱 口味:咸甜味 工艺:煮牛奶麦片粥的制作材料: 主料:燕麦片100克,牛奶30克调料:黄油10克,白砂糖100克,盐1克教您牛奶麦片粥怎么做,如何做牛奶麦片粥才好吃 放麦片入锅内,加250克水泡30分钟,用旺火烧开麦片锅后。
      放入牛奶,再煮10秒钟下砂糖、黄油,煮20分钟至麦片已烂,即可盛碗。牛奶麦片粥的制作要诀: 宜采用较幼滑的麦片,不应有较粗纤维,有则应滤去。 香附麦片粥的做法详细介绍 菜系及功效:便秘食谱 神经衰弱食谱 糖尿病食谱 高脂血症食谱 贫血食谱 口味:原本味 工艺:煮香附麦片粥的制作材料: 主料:燕麦片100克,芸豆75克辅料:香附10克,西芹60克教您香附麦片粥怎么做,如何做香附麦片粥才好吃 1。
       花豆洗净,泡在清水中约4小时后捞出。2。 香附洗净备用。4。 锅中倒入四杯水,放入香附煮开,再转用中火,熬煮至汤汁剩下原来的3/4,滤出汤汁备用。5。 麦片、花豆放入锅中,再倒入熬好的汤汁煮开,转小火煮至熟烂。6。 再加入西洋芹继续煮1-2分钟,最后加入盐调味即可。
       请给好评谢谢您。

    1***

    2013-11-16 19:19:53

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