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最近跳舞也记不住舞步 念书也记不住这是怎么回事:
您好;提高记忆力,可多吃核桃、芝麻、桂圆、天麻、莲子等,精神紧张、压力过大、焦虑不安等情绪,对大脑不利。 指导意见: 应多进行体育锻炼,提高大脑的供氧量。保持补充睡眠,建议可服用健脑丸。
健忘、记忆力减退
病情分析: 你的情况是健忘现象导致的。 指导意见: 你有什么事情影响到你么?你不要刻意的去强迫自去想,忘了问问别人,不要自己胡思乱想,最好到医院做下脑CT,加油!