aavv请问医生怎么戒掉手淫怎么戒掉手？
aavv请问医生怎么戒掉手淫怎么戒掉手淫
建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉. 早晨不要念床,醒来后即使起床
有***
2016-09-28 14:23:26
你可能是习惯性手淫了,长期手淫会造成早泻等不良习惯.建议你可以多做些能让自己消耗体力的事,并且戒除相关刺激物,慢慢调整自己,可先从减少次数开始. 多吃一些补肾的食物。
w***
问：请问怎么戒掉手淫?需要多长时间?
答：健身！ 没必要戒手冲，我打了8年手冲了，但ML还是没什么问题，关键是看你的身体素质，当然还是要适度，最多两天一次详情>>
问：我还能长高么。医生，怎么戒手淫啊
答：健康指导：根据您的描述，建议平时注意进食含钙丰富的食物，比如牛奶，排骨汤，深色蔬菜水果等！积极参加体育锻炼，避免熬夜，合理睡眠！可以在医生的指导下进食高钙片，促...详情>>
问：医生怎么戒掉手淫，难受死我了
答：建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉. 早晨不要念床,醒来后即使起床详情>>
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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