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有可能 因为经常要锻炼到小腿 容易出肌肉
1个回答
您可以买一些红花 用醋调匀 外敷患处 这样好得快一些
3个回答
造成腿脚抽筋的主要原因有: (1)局部循环不良,周边血管病变或脚部静脉曲张。 (2)环境温度突然改变。 (3)情绪过度紧张。 (4)水分和盐分流失过多,造成体内电解质不平衡。 (5)饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。 (6)某些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高。 (7)甲状腺过低、尿毒症或其它身...
2个回答
你好,你的情况很有可能是由于缺钙引起的症状,建议你最好服用乐力钙治疗效果佳,注意休息,祝你早日康复
变长? 跟腱是不会变长的.跟腱长短和弹跳力有一定的关系.跟腱越长弹跳越好.可以这样说.但也有例外(KB的比神长但是弹跳没神好!)
运动时生长激素分泌增多,弹跳运动有利于骨骼肌肉的生长。所以打篮球有助于长高。
软组织挫伤就是当软组织受到钝性或锐性暴力损伤时,可以引起局部软组织(包括皮肤、皮下组织、肌肉、其中包含有神经、血管和淋巴组织)的挫伤或(和)裂伤。
俗话说伤筋动骨一百天,一般骨伤、软组织损伤使用接骨散后10–30天骨伤、软组织损伤就基本痊愈了。
22个回答
病情分析: 你好骨头没事就行问题就不大用一下外用药在注意休息一下就行不休息好的会比较慢的 指导意见: 建议您用红花10份大黄1份栀子1份把这些中药用醋调匀外敷患处这个活血的效果是很好的你可以尝试一下药店就有这些药物用这个药方就可以解决你的问题
你好,考虑缺钙的问题,可口服钙片,同时用维生素AD促进钙吸收就可以了,能够快速缓解症状‘; 建议可以多吃鸡蛋,牛奶,同时配合维生素D的使用以促进钙的吸收,然后多晒太阳,这样就可以促进钙剂的吸收的
你好,根据你的描述,建议口服风疼片,或者舒筋丸治疗都可以的,另外如果看中医方便也可地中医,进行中药治疗效果很好,积极对症治疗,慢慢会改善的,祝你健康
泡热水,促进血液循环即可。
一把情况下,小腿粗是由于脂肪多引起的.由于相同情况下脂肪的体积远远大与肌肉,所以,即使是运动长了一些肌肉,只要脂肪大量减少,围度会大大减少.在大量有氧运动基础上,比如每周跑步4-5次,每次60分钟左右,这样就可以有效减少这些部位的脂肪.
4个回答
这个有难度,可能性很小啊。
这是硬伤,如果不是很严重,在家修养,涂药就好了。
你这种情况,一是缺钙,可以买点钙片来吃,并且要所吃点水果.来补充体内维生素,喝点牛奶.二是受凉,受凉容易出现上诉情况,平常注意保暖.三是肌肉受损,过度的运动能够拉伤肌肉,注意劳逸适度.:)
5个回答
感觉不疼了,超过一百天了,就可打篮球了。因为,素有伤筋动骨一百天的说法。 。
向上搬大脚趾头
病情分析: 你好,你这种情况有可能是缺钙导致的 指导意见: 你这种情况建议你口服点钙片治疗,平时注意活动要适度,不要大强度活动,祝你早日康复
扭伤外伤软组织损伤的症状,还是局部暂时冷敷,再结合云南白药气雾剂,消肿止痛酊试试,需要休息,不然会反复疼痛,芬必得试试
病情分析:打篮球后脚和小腿总是很疼,不排除是缺钙等疾病意见建议:建议是查个微量元素看看有没有问题,要是有缺钙建议是积极补钙治疗。
可能是风湿吧,是不是要下雨的前一天就开始疼?
病情分析: 你好,你的情况是运动时小腿撞伤,现在有点痛疼。这主要是由于软组织的损伤引起来的 指导意见: 根据你的情况,建议你不要担心。自己慢慢就好了。可以每天坚持热敷,吃点活血止痛片对愈合有好处
引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种: ①外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。 ②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长,使下肢过度疲劳或休息睡眠不足,都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长,血液循环减慢,使二氧...
病情分析: 要用冰袋或冷毛巾敷局部,使毛细血管收缩,以减少出血和渗出。冷敷以后要用绷带或宽胶布固定踝关节,减少受伤部位的活动度和对受伤处副韧带或肌肉的牵拉,以避免损伤的加重。 指导意见: 切记不要施予不当的推拿和按摩,可能反而加重发炎反应。可考虑暂时使用腋下拐杖,以避免走路时足部不当受力,影响复原或...
你前几天是不是做什么运动了呀,如果是,3天疼痛就自然消失了,是暂时性的肌肉拉伤。祝你早日康复!!!
病情分析: 您好,主要是要观察是否有继发出血。 指导意见: 如果有继发出血可以出现局部的胀痛,红肿,增粗。如果没有这些现象一般都没有问题。
你好,根据你描述的这种情况考虑是和你平时的运动有关,考虑你是肌肉形腿,平时因为经常进行体育方面的锻炼,会造成你腿部的肌肉比较发达,小腿就会比较粗 建议你如果是想很好的瘦你的小腿,你可能这样,平时如果剧烈运动之后要适当的腿部按摩,要不停的捏捏腿,把腿部的肌肉捏松,这样有助于帮助你瘦小腿,希望对你...
病情分析: 你好,一般的情况常见的情况是有肌肉损伤的情况引起的了。 指导意见: 一般的情况可以采用外用药物的治疗和采用中药、理疗的治疗一下的。自己可以用热水袋热敷改善的。此种情况要注意保养。不要劳累着凉。