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无论是进攻性挑高球还是防守性挑高球都应注意以下几点: 1.两眼始终盯着球。 2.握紧球拍,手腕紧固。 3.加长擦击球时间。 4.随挥动作要充分。 5.动作要隐蔽。
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初学网球接发球的注意事项有: (1)要紧紧盯住对手发球动作,特别要注视拋球、击球时的球,以预测来球方向。 (2)要观察对手发球特点,尽快发现对手不足,摸清对手惯用的击球路线。 (3)对不同场地、不同球速、不同力量、不同旋转的来球判断准确,移动快速,是制胜关键。分别训练好对付平击发球、削击发球和旋转发...
便宜的.弹性小一点,以不震手为主
2个回答
对墙练习击球,可以提高准确率。
初学网球的放短球的注意事项有: 1.动作要隐蔽,要有欺骗性。 2.作为突袭战术使用,不能常用。 3.要练出较好的球感。 4.要注视球。
初学网球的反手抽击球的注意事项有? (1)积极运用关闭式步法,形成正确的站位,以便击球有力量。 (2)眼睛注视来球,及时做好后摆。 (3)击球前身体重心要正确,弯腰的同时前膝弯曲。 (4)抽削球时,要使球拍的甜点(一般在拍面中心点下方)击球,防止形成捞球的动作。 (5)球拍击球后要指向击球的方向,球...
初学网球的正手抽击球的注意事项有: (1)开始迈步同时球拍后摆,切勿提早或迟缓。 (2)发挥左手协助转体保持身体平衡的作用。 (3)做好转体,形成身体侧向姿势。 (4)做好后摆和前挥。 (5)步伐移动要轻松、迅速。 (6)挥拍动作不要做得太快、太猛。
网球拍分long swing, short swing 不同的击球风格。球拍还有握柄的直径区分,3又1/4,3又3/8等等。当然,最后还有材料的不同,这个是决定价格和球拍重量的根本, Graphic, fiber, liqure metal 等等。初学者应该选较为便宜的球拍开始,等自己有一定的基础再...
那是回力网球 栓上的皮筋是让球弹回来的 这样在空地上可以一个人打球 网球运动不太激烈,从6一7岁的儿童到70-80岁的老人 都可根据个人体力情况进行。长期坚持网球运动,青年人能保持 青春活力和健美形态,老年人能保持旺盛精力、推迟衰老、延年 益寿。另外,打网球需要有一个对手或是球友,这样通过打网球 可...
初学者一般用重260~290g,拍面100~110的球拍如果没有什么特殊崇拜,品牌在选入门拍时不太重要,因为入门拍并没有融入各个品牌的专利技术(比如wilson的BLX,HEAD的D3O、流体金属),比如国产的波力bonny、法国迪卡侬的atengo的入门拍和各大品牌都没有明显差距(反而知名品牌因为...
初学网球的双手反拍抽击球注意事项是: (1)要紧紧盯住来球。 (2)要判断正确,反应迅速,快速到位,向后充分引拍。 (3)击球时两臂要协调一致,形成合力。 (4)击球时重心要跟上,球击出后重心已经移至左脚上。 (5)击球时要充分利用好转腰的力量和两臂的伸展。 (6)随挥动作在左肩部结束。
我买的一手的才88
我认为可以用Babolat Pure Drive Plus 。这款球拍比传统球拍硬,稍轻,足以给你的更大力量。它在重量,平衡和挥拍重量各方面的完美结合,使它能适合所有类型的球员,无论是入门级的业余爱好者(2.5 to 4.0 NTRP level),还是已经使用它多年的Andy Roddick(罗迪...
babolat pd 就行 高手 初学都能用 prince shark 也不错 会比较舒适 个品牌休闲拍都可以用 比如wilson hummer 系列 ultra也行 head L2 s系列都行
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顶
网球拍有专用的拍柄胶带, 俗称拍柄皮, 可有效防滑, 并减缓高节奏的挥拍给手掌肌肉带来的压力 一般外柄皮的长度比较固定,大约在125厘米。而不同拍子的拍柄却是各有不同。例如维尔胜“威轮”5.6的拍柄长约19厘米,而邓禄普“拓普”拍柄则长20.5厘米。且各款球拍的拍柄均有不同的粗细规格,因而缠外握把皮...
品牌不是最重要的额 看重量和拍面 要合适孩子 有专门这个阶段用的拍子 Wilson和海德都有
海德的拍子不错,初学磅数可以低一点虽然自己一开始用王子的