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最外那一圈是400米
1个回答
实,身体健康的、具有一定运动习惯的女性,在经期适当运动不会有副作用,相反还有利于身体。女性经期的运动要注意控制运动量, 月经期并不是绝对禁止运动,但是高强度、大运动量的运动还是应该在月经初期尽可能避免或减少,以免加重痛经或增加出血量。
如果你的水平不高,那么一定要跟随跑,绝对不能领跑,领跑是非常消耗体力的,一般领跑几圈后会耗尽你的体力,跟随跑时要时刻跟住前三名,不能超,也不能被拉开20米以上的距离,这样可以节省很多体力,直至冲刺。1500米的冲刺是无氧代谢,高水平选手一般在1100米左右开始冲刺,你最好在最后200米冲刺。以上就是...
400m是提前7.85m,所以200m是提起3.925m【如果我的回答对你有用,麻烦设为好评,谢谢】
八右二分之一
那就是4 1/2(四又二分之一)
3个回答
200米不是7.85的一半就是仍然7.85
2个回答
(600 200)×2=1600米不考虑路宽的因素,走1600米
5个回答
提前10分钟热身,保持正确的跑步姿势,三步呼,三步吸,不要用嘴呼吸,还有就是不要穿不适合运动的衣服、裤子、鞋。 关于如何训练400米和50米的方法,我在网上给你找了点资料, 400米这个项目是一项“长距离”的短跑项目,是一项无氧占大比例,有氧占小比例的混氧型的短跑项目。因而有很多人都谈400米而色变...
1.87-1.88米
4个回答
忘记附上图了吧
第一圈绕在左线的上方,第二圈开始绕在左线的下方。即第一二圈压住左线。两根导线直线连接可用绞接,即你缠我、我缠你的方法。以上均缠绕5到6圈即可,绞紧后最好镀锡处理。
200m跑道麻烦一点,你需要的成绩是多少?这样好回答!
200*3/5=120米200-120=80米还剩80米请采纳一下