答:低压(舒张压) 高压(收缩压).正常为80 /120mmHg 中年人由于血管变硬和血流减慢会引起血压偏高,像你这样的血压是基本正常,只要多增加些运动量就可以了.另外有必要测量一下血脂,高血脂是血管硬化重要因素. 不少中年人,由于工作劳累压力大,活动偏少;测血压收缩压正常,舒张压高于90毫米汞柱,有时...
答:建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的.
答:低血压的饮食 1、荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。 2、如伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水...
答:一般治疗 注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节,以低盐、低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟。 服用少量镇静剂可减轻精神紧张和部分症状,可选用:安定、溴化钾、苯巴比妥、利眠宁等。 药...
答:建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的.
答:低血压的饮食 1、荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。 2、如伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水...
问: 血压 低压高怎么办啊?
答:低压高也要吃降压药物,使其降到正常。 食物中多吃富含钾、钙、镁的食物,如芹菜,香蕉,马铃薯,木耳,牛奶,鱼,香菇,豆制品等,少吃或者不吃酒类,过咸的食物和腌制的食物。 食疗有辅助降压的左右,但是代替不了药物。
答:低压高,符合高血压的诊断标准,具体多少,你也没说,高血压通常是经过半年的饮食和运动疗法后,如果控制很好,那当然不错了,如果没有控制好,那就要吃降压药了。 先说一下饮食疗法,可吃一些含钙高的食物如酸奶和牛奶,还有吃一些蔬菜水果,豆制品就很好啊。 另外,还要主意不吃过咸的菜,对你的血压不好,油腻的动西还...
问: 血压 低压高怎么办啊?
答:低压高也要吃降压药物,使其降到正常。 食物中多吃富含钾、钙、镁的食物,如芹菜,香蕉,马铃薯,木耳,牛奶,鱼,香菇,豆制品等,少吃或者不吃酒类,过咸的食物和腌制的食物。 食疗有辅助降压的左右,但是代替不了药物。
答:低压高,符合高血压的诊断标准,具体多少,你也没说,高血压通常是经过半年的饮食和运动疗法后,如果控制很好,那当然不错了,如果没有控制好,那就要吃降压药了。 先说一下饮食疗法,可吃一些含钙高的食物如酸奶和牛奶,还有吃一些蔬菜水果,豆制品就很好啊。 另外,还要主意不吃过咸的菜,对你的血压不好,油腻的动西还...