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脂溢性脱发,这种情况跟长时间的失眠情绪不稳定,营养不良,这个是有关系的,但是跟暂时的,睡眠不安没有关系,可以使用酮康唑洗头液,配合口服六味地黄丸和七宝美髯丹
1个回答
脂溢性脱发,这种情况跟睡眠,体内激素水平,以及营养状况,情绪都有联系,不是说单纯的跟睡眠有关,我们应该尽量早睡早起以及饮食清淡,配合口服一些,七宝美髯丹
你好:脂溢性脱发,这种情况跟长时间的失眠情绪不稳定,营养不良,这个是有关系的,但是跟暂时的,睡眠不安没有关系,可以使用酮康唑洗头液,配合口服六味地黄丸和七宝美髯丹。
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搞清楚每天为什么会晚睡,如果是事情没做完必须晚睡的,那么,一定要适当的早起。起床早了,白天肯定会困倦,那就睡15-30分钟的午睡吧。 如果是由于习惯,每天都要搞到很晚才睡,就有意识地安排好,提前半小时睡觉,慢慢的把睡觉时间前挪,一直挪到合适为止。 改变生活习惯是一个痛苦的不适应的过程,必须下决心坚持...