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可以吃的呀 吃2、3颗就可以了 我没怎么吃 都是跟芝麻一起打成糊来吃的~
11个回答
病情分析:红枣是很平常的干果,富含维生素C,适合于贫血的病人食用。正常时多吃大红枣也有好处。
2个回答
三颗,新疆新疆和田玉枣
对于红枣的个数,我们讲求一般对于一般通常大小的红枣不要超过了五个,对于大的红枣我们一般吃两个或三个就足够了,而对于小一点的枣子我们每天吃八个到九个就可以。
1个回答
红枣一般3-5颗是比较好的。希望点击好评
对于我们人群中脾胃比较虚弱的人来说,这种人对于枣子的摄入量应该在正常的水平有所减少,而且,在进补红枣的同时,还应该配合中药的一起食用。而对于刚刚手术过后的病人或者是刚生完小孩的产妇来讲,有必要在正常的红枣的服用量上面有所增加,这样的每天吃十个左右的红枣相对来说才是合适的。 因此,红枣的每日所需的数量...
做为营养的补充,每天吃3-5颗就可以了。如果贫血可以多吃点,但不要超过10颗。
俗话说
,我们讲求一般对于一般通常大小的红枣不要超过了五个
你好,怀孕的时候每天吃3到4个红枣就可以了,吃太多的话比较容易上火的。
你好,阿胶是属于补血类的,孕期最好是不要服用为好的, 如果孕期贫血,建议服用复方硫酸亚铁叶酸片来做治疗,这类用药对胎儿是没有影响的,祝健康。
可以多吃红枣,猪肝,瘦肉来补充的。
4个回答
您好,每天都可以吃几颗大枣可以起到补血的功效,而且俗话说一日食三枣青春不显老,一次吃4到5颗就行,但是一次不要吃太多容易上火的。
还是可以有效的补血的,一般还是没事的,祝您身体健康!
一天吃三枣,终身不显老.. 我每天都在坚持一天三颗. 现在皮肤真的好好哦. 不能吃多了.上火应该不会. 但是会长胖的.红枣热量很高的. 一天三颗足够一天所需的维生素C了. 每天吃的太多.你就会坚持不下来每天吃了. 一天三颗可以每天吃.也不会便秘的. 皮肤会越来越好.不信你用二个月试试.你一定会见到意...
6个回答
怀孕当然可以吃枣了,每天吃几颗都很好的。
7个回答
一天最好2~3颗咯。坚持吃一定有效果的。大家都知道红枣营养丰富,是很好的滋补营养品,具有补中益气等功效,对身体非常有好处。尤其是贫血的人都会吃点红枣来补血,调理身体。
一般情况下怀孕后最好是每天不要超过3颗核桃较好的。每次可以在饭前食用,可以选择中餐和晚餐,具体哪残没有严格的限制。建议注意休息,少食生冷刺激性食物,同时注意局部的卫生即可,积极做好孕期保健工作,注意定期到医院检查胎儿的发育情况
其实每天三颗就好,每天三粒枣青春不显老啊…
3个回答
睡觉前1小时吃比较容易吸收,有安神的作用。
可以,红枣是补血的,不宜多吃动物性脂肪,减少盐的摄入量,日常饮食以清淡为佳,忌吃咸菜、咸蛋等盐分高的食品。如果水肿明显要控制每日盐的摄取量,限制在2-4克之间。同时,要保证充足、均衡的营养,必须充分摄取蛋白质,适宜吃鱼、瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆类等。忌用辛辣调料,多吃新鲜蔬菜和水果,适当补充钙元素。另外...
39个回答