寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢儿血液循环障碍，这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚，更容易引起手足冰冷。如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒的反应，严重的还可引起下肢的静脉曲张。
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不少人秋冬季节会出现手脚冰凉的症状。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。血象借助血液化验的整个结果，包括红细胞数目、白细胞数目和血小板数目等等。急性病例白细胞总数及中性粒细胞有中等度升高。慢性病人可有轻度贫血。治疗手脚冰凉的症状，主要在于疏通经络、活血化瘀、改善血液循环和新陈代谢。
1、体型太瘦小的女生
体型较瘦、虚寒体质的女生最容易出现手脚冰冷的情形，因为这类型的人末梢血液循环较差，容易使体温调节的机制紊乱，而手脚冰冷正是自律神经功能调节不顺畅，血管变细所引起的。而且脚趾、膝盖、肩膀和手指等部位，属于运动较多的关节区，因为脂肪、血管皆相对较少，热度容易散失。
2、血糖太低或低血压时
食物是身体很重要的热量来源，如果你减肥过度、饿过了头，让血糖太低时，都会有手脚冰冷的现象。而低血压时，血液循环也会不佳，疲劳、身体衰弱时，血压容易降低，就会手脚冰凉。
3、压力过大时
因为工作紧绷的压力或时间逼迫的压力，都会让手脚发冷发抖，只要过了这个紧张时期，就会慢慢恢复温暖。
4、衣物不够保暖
如果手脚冰冷，表示体温的平均调配有问题，如果已经多穿了好几件衣服，但手脚仍未恢复温暖，就该注意，因为许多人体表的温觉神经接受体的「凉点」，因为太过迟钝而不能感受到冷。
5、天气冷或长时间待在冷气房
都会让血流量减少、血行速度减缓让手脚冰凉。
6、植物神经功能紊乱
植物神经功能紊乱，肾虚引起的手脚冰凉。
7、甲减
患者由于基础代谢率下降，机体产热量显著降低，在寒冷的冬天哪怕穿再多的衣服，也总是手脚冰凉。
展开全部应与由于温度下降而造成的手脚冰凉的正常情况进行相鉴别。
不少人秋冬季节会出现手脚冰凉的症状。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。治疗手脚冰凉的症状，主要在于疏通经络、活血化瘀、改善血液循环和新陈代谢。
1、保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。
2、保暖衣服要注意穿。
3、积极参加户外运动，放松心情。
4、不要给自己太大的压力，学会合理减压。
5、要多点吃温补类的食物，少点吃寒凉性的食物或者水果。
6、办公室白领不要坐的太多，防止腰部以下气血运行不通，大腿气血运化不好，导致水肿冰凉。
7、平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。
答：看看体温多少 高过38.5可以用热毛巾把 掖窝.脖子等带弯的地方擦擦 降温的 吃点感冒药 什么药 用对剂量 方便的话去医院找个大夫看
答：感冒发烧就不要洗澡了，会加重感冒而引起小儿肺炎的。 发烧、手脚凉是感冒初期，到后期就高烧就、手脚发烫了。 给孩子口服小儿感冒退热药，如果不见效，去医院，防止肺炎。 ****** 感冒切记不能洗澡！
答：血液循环不好，导致不能循环到末稍部位的手和脚，所以，一年四季手脚冰凉。自我调节，经常摩擦手脚，促进血液循环会有所改善。
手脚冰凉 Mar 14, 2008 2个回答
答：适应环境，自我保护吧。做好防护保暖，如果没有别的不适，没必要改变。
答：我也是这样，冬天晚上睡觉双脚冰凉，我就睡前用热水泡脚，可管到早上五点，但我到五点以后，脚又开始慢慢变凉了，我也不知道怎么回事。知道的回答下。
手脚冰凉 Dec 27, 2008 2个回答
答：多穿点，最重要的是鞋子一定要保暖，男孩子一般很少手脚凉的 注意保养身体
Mar 8, 2010 1个回答
答：属于寒性体质,要改善这种情况,就要先从饮食入手,选择属热性的食物,平衡体质,并增强体育运动,促进血液循环
手脚冰凉 Jun 28, 2015 1个回答
宫寒 Mar 25, 2013 3个回答
答：多吃点鸡蛋。我就是的。以前手脚冰凉的，然后生孩子那年我一年吃了一千来只鸡蛋。吃得我手脚暖糊糊的。现在不吃了，手脚又开始凉了。
手脚冰凉 Apr 25, 2006 2个回答
答：属于寒性体质,要改善这种情况,就要先从饮食入手,选择属热性的食物,平衡体质,并增强体育运动,促进血液循环
手脚冰凉 Jun 25, 2015 2个回答
答：手脚冰凉一般多是由于血管舒缩功能不正常、肢体末梢循环不良而引起的。个别的也见于某些疾病导致的机体基础代谢率过低的情形。
手脚冰凉 Dec 27, 2015 1个回答
