过量运动导致腿酸痛了怎么办啊？
过量运动导致腿酸痛了怎么办啊，不是说孕期要适量运动吗，是不是我运动过头了啊？
这个是不能劳累的,是需要合理运动的,可能是之前没活动等,现在活动是引起的,也休息两天就可以恢复好的了。
能***
2017-10-01 02:06:02
问：孕晚期适量运动是不是有助于到时候
答：孕晚期可以多散散步,或是多爬爬楼梯,都能有助于顺产的,也可以每天喝一杯蜂蜜水,有软化宫颈得作用。详情>>
问：运动过多造成的酸痛怎么缓解？最近
答：突然进行大运动量是这样的，肌肉中乳酸含量增加，其实什么都不做最多一星期也就好了，别喝可乐，泡个热水澡，晚上早点休息，几天就好，这一个星期适当减少跳舞时间，一旦身...详情>>
问：运动量过大的危害？孕期要适量做运
答：详情>>
问：欧洲杯的manbetX体育好像挺
问：想买给老爸买双运动鞋木林森和奥康应该怎么选？
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