早餐喝甜粥，那就应该适当配些肉包子或凉拌菜，而喝甜牛奶时可以再搭配 点咸面包或菜包子。其他两餐也可以在主要的咸食之外，再加一点甜点。对此，我们可 以参照一下西方的饮食结构，他们咸味的菜肴远不如中国多，却很强调正餐后的少量甜 食。这样不仅可以调剂味觉，增进食欲，促进消化，同时也会增强人们进餐时的愉悦感， 让人们更容易觉得吃得很幸福。另外，还需要注意的就是咸甜混吃，不是说咸甜各一半，而是应当以咸食为主，甜 食主要起到的只是调剂口味、助消化、养脾胃的效果，真正大量的营养物质还是得从正 餐主菜中来。
答：还是顺应它得了.也许说不定哪一天就自己好了,真治也不一定能有理想结果.详情>>
