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如何让自己有耐心

首页 为什么老是心烦气躁

如何让自己有耐心

我做功课总是心烦气躁,有时连10分钟都坐不住。

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  • 2008-09-01 17:45:32
      学习中的懒惰行为可采取下列办法纠正: 
    合理安排时间 学习懒惰常常与生活散漫分不开。养成有规律的生活节奏是矫治懒惰习性的第一步。日常生活井然有序的人,做事就不会拖拖拉拉、疲疲沓沓。 
    激发学习兴趣 兴趣是勤奋的动力,一个人对某项事物产生了兴趣,便会积极主动地投入,消除怠惰。
      有位同学原来对课本学习不感兴趣,上课随便讲话,做小动作。班主任老师在一次家访中,发现了他爱饲养小动物。于是老师有意让他参加生物兴趣小组,并委托他饲养生物实验室的金鱼。由于他的兴趣得到合理引导,使得他不仅在课外活动中主动积极,而且生物课学习也表现得十分认真。
       独立解决问题 依赖性是懒惰的附庸,而要克服依赖性,就得在多种场合提倡自己的事情自己做。比如,独立地解一道数学题,独立准备一段演讲词,独立地与别人打交道等等。 培养勤奋作风 学习懒惰是一种不良的行为习惯,也反映了一个人对生活对学习的一种态度和观念。
      所以,要帮助这些同学认识到勤奋是人不可缺少的美德。勤奋可以改进自己的学业,勤奋可以使人事业成功、生活幸福。勤奋的人比懒惰的人有更多的人生乐趣。 加强体育锻炼 有些同学学习懒惰因身体虚弱或疾病,致使身体容易疲乏,学习难以持入。应鼓励他们多多参加体育活动,改善营养或积极治疗,以增强体质。
       学习懒惰的原因是多种多样的,要根据不同的起因灵活采用不同的纠正方法。另外,懒惰是一种不良的行为习惯,“冰冻三尺非一日之寒”,所以,学习中的懒惰行为不是一朝一夕就能改变的,要鼓励这些同学持之以恒,这样才能改正学习懒惰的行为。 。

    1***

    2008-09-01 17:45:32

其他答案

    2008-08-25 18:20:28
  • 我不确定你的父母会不会同意这个想法,先写作业,写一大版块就看一章小说或几分钟电视,时间不能太长!这样就有动力好好写,长此以往就会有耐心了,这叫张弛定律。

    2008-08-25 18:20:28

  • 2008-08-21 10:26:57
  • 这种问题,我觉得你不应该问别人,你应该想想自己的问题出自何处,你才好从根本解决问题不是吗?你必须学调整好自己的心态,学会发现自己的问题才是前提吧

    瑄***

    2008-08-21 10:26:57

  • 2008-08-20 15:52:11
  • 你集中精神,累了就睡
    这样连续几天
    慢慢的你就会习惯
    之后习惯成自然
    就有耐心了

    好***

    2008-08-20 15:52:11

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