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病情分析: 你好,从你描述的症状来看,与缺钙,睡眠不足,低血压,缺乏维生素A等均有关的。 指导意见: 建议您的情况,缺钙的可能性最大,建议您适当的服用迪巧进行治疗。同时要保证每日充足的睡眠等。
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掐自己一下,不然玩会儿手机,或跟老师说实在很想睡,可以站一下吗?站着就睡不着了 还是早点睡好 午间也要午睡,下午精神才会好
悬梁刺骨 “你在上课时学生睡觉怎么办?”记得这是自学本科毕业论文答辩时导师提问的第一个问题。当时,我就凭教学经验,总结了三种方法:第一,采用多样化的教学手段和教学方法。特别是多媒体技术,充分发挥它的视听效果,多角度调动学生的积极性。第二,如果发现学生有睡意,可以利用目光扫视、手势暗示等加以提醒,既不...
太劳累、不感兴趣、睡眠不足等等。
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一般应该晚上睡6个小时,中午睡0.5h,这样睡的质量高。睡要睡硬床,软床不解乏。要进行适当的体育锻炼,否则易睡不安。当你集中精力仔细听课时自然不想睡觉。当你听不懂老师讲什么时自然困了, 这时候用水擦一下脸,强迫自己听课,能听多少算多少。 不困的方法: 咖啡:绝对有效,但不宜作为复习时使用。刺激食品老...
可能你不太感兴趣吧。 建议:设想一下对它多一点兴趣,你可以在下课多活动活动。
很不好!不仅影响他学业,还影响他的健康哩。 颈椎容易出毛病,如果他的运气不是足够好的 话,脑袋将长期指在九点半,大家得斜着眼瞧 才能认出他。
10个回答
腰会疼~~~~~~~~~~~~
4个回答
上课睡觉没有床,这点最不好了
培养自己上课的兴趣。另外在没上课前睡足觉,或许会好点吧。
3个回答
这个去必须注意规律的睡眠同时积极地营养补充必要的户外锻炼看.
不要扒桌子,中午记得睡午觉,10分钟相当于晚上2个小时睡眠,合理安排作息时间~
不要相信别人说你有什么问题:找医生,鬼话. 老爱睡觉可能有外界的原因.但主体还是自己的问题 没做好时间规划,时间管理:每天列出你要完成的几件重要的事情一一完成,完成了你还说你睡不好觉吗. 另外没有一种强烈的追求美好未来的愿望,只在乎现实带给你的即时感受,没有坚强的意志力是原因之一.
7个回答
病情分析:这种情况可能是晚上睡不好觉,或者是熬夜引起的。如果是这样,晚上早睡觉就可以了。意见建议:要按照正常的生物钟睡眠,不要熬夜,就有利于身体健康。
心理分析:晚上的睡眠要足够,不要熬夜太久,中午的午休很重要,哪怕是睡着了20分钟,你下午上课都会收到很好的效果。上课的时候如果困了,你可以喝喝水,或者给自己来一个深呼吸,暗示自己,我精神很好,不会困。从上课老师讲课开始,你就认真跟着老师的思路走,积极思考问题,你的注意力集中了,也不会犯困。心理指导:...
哈哈。晚上早点睡。实在不行就喝红牛吧、或者下课的时候睡觉好了。
你好,这种情况建议口服安神宝颗粒,谷维素.腺苷B12调理睡眠,多锻炼身体
勇敢地承认吧,没有事情的。老师也是从学生这个阶段走过了的,他们也上课睡过觉。你和他们好好反省一下,并且坚决地保证自己以后一定克制自己,就好了。 只是以后睡觉要小心,别让发现
15个回答
答案:不如床上舒服嘛
喝咖啡提神,晚上不要和喝。会失眠。一、要么练习坐着睡。二、要么课前喝点咖啡。三、要么跟老师思路一起走。 每天早上起来跑步或做其他运动。早睡晚起,睡前喝牛奶。
你好,是有可能的,孩子年纪小,微量元素缺乏,会有注意力不集中问题,所以可以吃点葡萄糖酸锌口服液补充,钙片等,希望你能满意 你好,注意保暖,营养均衡补充,吃点牛奶,还有微量元素注意多加补充,祝你孩子健康
认真听讲,用心听
Stay awake!上课不许睡觉 Don't make noise!上课不能大声讲话 Stay in your seat!上课不能乱走动
上课前喝些咖啡或者是茶应该就可以达到目的。
你是个快要毕业的高中生,正处在综合(即德、智、体全方位)发育的阶段,浑身上下都没闲着,尤其是大脑更是高度、超速地运转,想想看能不累吗?易犯困、易疲劳就是这个阶段的必然。 提醒你:1、一定要注意劳逸结合。再忙再累也要抽时间运动、休息和放松自己。课间休息时,一定要出教室活动,或与同学交谈。养成规律的作息...
57个回答
病情分析: 你好,一般来说平时嗜睡及注意力不集中多是考虑是属于气血不足导致的症状,治疗方面可以使用点滋补气血的药物进行调理一下是可以的 指导意见: 一般你的情况是可以使用点滋补气血的人参归脾丸加上点八珍颗粒或是四物颗粒进行口服治疗一下就是可以的,效果是很不错的,祝你健康 医生询问:
对脊椎和心脏都不好.这都是小事.重要的是你在上课时睡觉会影响你的成绩,就算你不在乎,那也会影响到其他的同学,他们会不自觉地向你学习,造成整个班级学习气氛低下,就算你这个也不在乎,每天压着桌子也是不对的嘛,它的寿命本来是三年,因为你经常压着,所以只能用两年了,增加了学校的负担了.
注意睡眠,最佳睡眠时间晚上10点到凌晨3点,睡眠进入最佳状态 补充蛋白质等营养 或睡前可喝一些牛奶......
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是不是厌学症啊,一学习一听课就很困,一玩就来精神,你最好和他认真谈谈,循序渐进引导他,不要过于着急,让他自己发现学习的乐趣自己愿意学