用蜂蜜和珍珠粉混合，涂在脸上。一个星期三次。
做面膜啊，我以前也是脸黑，后来我在一本书上介绍，拿奶粉{全脂奶粉与面粉加上水调和本身就是非常优质的面膜，特别适合中性皮肤，丰富的乳脂能有效改变皮肤的干燥，如果你是油性的话，就必须用脱脂奶粉能极大改善肤质。刚用几次你就会感觉到白里透红的感觉。这是我亲身试用过的。
每天早上起来后喝一杯温的加有蜂蜜和柠檬汁的水。可以清洗肠胃，排毒。
用萱姿产品可美白
我的同事也有和你一样的遭遇，深有同感。
第一，我觉得心情很重要的，人只有保持一个好的心态，才会成为一个美丽的女性。
反之，如果心情糟透了，那什么还会顺眼呢？
第二，定期做美容护理。这样可以收到很好的效果。虽然，短期内可能不会有惊人 的效果，但持之以衡啊。
第三，前些天，我在美容店店买了一种面贴，我感觉非常好。真是立竿见影。你可以试一试呀。对了，它的名字叫迪琳。
第四，当然是最简单的了，运动。每天晚上，我就爱跳绳。运动时，身上的毛孔都伸张了，然后舒舒服服地洗个澡，你的皮肤不好才怪呢。
好了，以上都是我的亲身感受，祝福你！
晒黑的怕什么，从现在开始注意美白，就能取得很好的效果。可以试试CHANEL的密集美白面膜，效果不错。不过选用美白产品，一定要注意保湿，因为美白产品通常比较干。还有皮肤新陈代谢有一定的周期，28天，所以不要急在一时，一定要坚持使用至少一个月，才会有结果，而且当中不能偷懒。
1.避免日晒; 2.用增白霜; 3.多饮水;
做面膜吧，大家都说玉兰油的好，但是最近又有说玉兰油含铅高，所以要不要使用这款看你自己啦~~~李医生的面膜也不错哦~~~
您好！但愿下面的内容能够帮到您。 皮肤美白自然的小妙方 东方女性偏爱白皮肤，为了拥有白嫩的面庞，一些肤色偏黄、黑的女性，常常往连脸上涂抹，但往往适得其反；化妆后的面孔，不是面色带黄，就是象刷了一层白石灰，给人一种虚假造作的感觉。
这是因为我们东方人的肤色一般都较黄，而与一般增白化妆品的白色反差较大，很难协调。 其实，颜色调配是有一定规律的，根据这个规律，黄颜色与少量紫色调配，可产生稍带些微红的白色，也即人们常说的“白里透红”，因此，东方人化妆不宜直接涂抹白色。
讲到皮肤美白，人们首先应先弄清楚面部皮肤颜色的组成：皮肤的颜色由四种生物素组成：黑素(褐色)、氧化血红蛋白(红色)、还原血红蛋白(蓝色)和胡萝卜素(黄色)。前三种属内源性色素，后一种为外源性色素。 决定肤色白与黑的主要是黑素的含量。
黑素是在酪氨酸酶作用下，由黑色素细胞产生后再转输到表皮角脘细胞的，皮肤的颜色与每个黑素细胞产生黑素的能力有关，与黑素细胞的数量有关，与黑素转输到角脘细胞的速度有关。 从皮肤美白的角度考虑，人们总是认为黑素的合量越少越好，然而，对于在阳光下工作的人来说，黑素在防癌保健等方面功不可没。
黑素能吸收大部分紫外线，极大的减少紫外线UVA和UVB的透射，从而保护皮肤免受紫外线和可见光线照射所造成的生物学的损害，保护和减轻皮肤由于日光引起的急性或慢性炎症，防止由日光引起的皮肤晒伤、老化和癌变。 白种人容易发生日光性晒伤，长期日晒又容易发生皮肤癌，加基底细胞癌、鳞状细胞癌和黑素瘤等，而黑种人则很少发生皮肤癌。
另外，黑素还能保护叶酸和类似的重要物质免受光线的分解。 因此，天然的黑皮肤并不是一件坏事，也就不要人为地刻意地去追求美白了。 对于后天造成的黑皮肤，人们却要正确处理。 由于紫外线是促进黑素细胞分裂、加速黑素合成的最主要因素。
因此，避光防晒是减少黑素形成的最重要的措施。 目前市面上有许多的防晒化妆品，但很多人发现，即使积极的涂搽，其防止面部色素斑形成的效果并不理想，这一方面，可能是防晒化妆品使用不当。化妆品的防晒效果，一般以SPF值表示，SPF值越大，防晒效果越好，但其中的防晒添加剂使用也越多，对皮肤的刺激性大，而且，有部分防晒添加剂本身为光感性物质，使用后容易引起皮肤色素沉着。
因此，一般的日常防护，选用SPF值10~20之间的已足够，如SPF值为15的防晒化妆品，其防晒时间约为1个多小时，故外出如超过2个小时，应该重复使用1次，以保证防晒的连贯性。 另一方面，由于几乎所有的防晒化妆品只是针对紫外线中的UVB而忽略了对UVA的防护。
生产制造防晒产品的最初目的，是为了防止紫外线中有致癌作用的UVB对皮肤的损害，SPF即代表该防晒产品对UVB的实际防晒功效。最近，科学家们发现，UVA也是引起面部色斑的重要因素。UVA损伤的特点包括：阳光中UVA剂量比UVB大l00~l000倍；UVA穿运力强，有30％~50％直达真皮层；同时，UVA的照射不受季节、云层、玻璃、水的影响；而且UVA能增强UVB的损伤，且损伤旦有累积作用。
因此，要想皮肤美白，不但要防止UVB的损伤，更要防止UVA的损伤。目前，已有化妆品公司着手研制并开始向市场推出既能防止UVB又能防止UVA的化妆品。但目前对于UVA的防护还没有一个统一的标准，其效果也有待于进一步的观察。 除了应用防晒化妆品外，应注意避免过度的日晒，应从小注意，每天注意，并不是外出游玩时才需要避光。
一般的织物，无论是天然的，还是人工合成的，对紫外线辐射均有良好的保护作用。因此，出门时撑伞、戴帽子、戴太阳镜、穿长袖衣服等都是简单又有效的防护措施。 也许，许多人都想皮肤白上加白，看起来会更美。除了涂抹防晒品和采取防晒措施以外，通过涂搽目前市面上琳琅满目的增白美肤产品，是否能起到增白的效果呢? 目前，国际上公认的有效美白方法是： 1。
通过化学漂白，可以达到增白效果； 2、外涂2%~5%的氢醌霜，可以增白； 3、由皮肤科、美容科医生使用酸性的溶剂，剥除皮肤外层，而展现新的娇嫩皮肤。专业人士根据所用的酸剂，可以给脸部做轻度、中度、重度的脱皮。做中度脱皮，通常使用乙醇酸；另一种是较强酸三氯乙酸也用来做中度脱皮；石碳酸是最强的一种的酸，可做重度脱皮。
以上三种脱皮治疗可以不同层读地间隔的使皮肤在一定时间里有光亮美白的效果。有时。使用磨砂膏摩擦皮肤也可有少许上述功效，但是磨砂膏并不是所有肤质的人都可以使用。 至于市面上的美白产品的增白效果如何?专业人士的意见是要视产品所含的成分来定。如果是西药的维甲酸，就有增白效果。
因为从医学上讲，维甲酸可以减少细小的皱纹及皮肤表面色素，改变并刺激细胞再生，制造胶原蛋白，促进真皮里的血液循环。又由于它还通过影响酪氨酸酶代谢，而间接地减少黑色素的生成，从而起到美白作用。 还有一些滋养保湿美白霜，如果含有提取自水果中的乙醇酸，或含有提取自牛奶中的乳酸，因为它们都是一种温和酸类产品，主要提取自天然物质，能减少皮肤表面细纹，使皮肤看起来更光滑明亮。
这两种物质都有使皮肤白嫩的功效。 但是，消费者在使用它们时可能会有一些不同程度的副作用，如皮肤发红，不适，也可能造成皮肤对光的过度敏感。所以，欧盟国家已限制果酸类产品的使用。在使用上还两种产品的时候，要获得专业人士的指导。 专业人士认为，其实许多美白产品在根本上还没有达到美白效果，只是起到美化、遮盖、保温的功效。
因此，消费者不应被一些所谓增白的化妆品所迷惑，应认清其所含的成分，再加选择。 。
