吃蜂蜜会胖吗？

蜂蜜营养丰富，可以美容，我也爱吃，但那么甜的东东，会不会很容易发胖呢？

芳***

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好评回答

绝对 不会的，蜂蜜不含蔗糖，非但不会发胖，经常食用还有美容的功效，对治疗便秘也特别有效。如果你要减肥的话，平时就用蜂蜜代替白糖食用，我就是这样的。

清***

2005-07-26 17:57:28

89 40 评论

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其他答案

每天一杯绿茶加一勺蜂蜜可以减肥。但要控制饮食，不饿就别吃，有一点饿的话就喝绿茶加蜂蜜，每天最多两杯。许多舞蹈演员都用这方法控制体重的。

天***

2005-07-26 21:07:58

87 46 评论

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```
不要吃太多，问题不大
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全部
c***

2005-07-26 15:10:55

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用蜂蜜替代糖类是很好的减肥方法
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全部
花***

2005-07-26 12:28:36

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适量吃不会,反而还会美容对皮肤,肠胃很好.
```
全部
舞***

2005-07-26 11:28:02

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```
少吃应该没事。
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全部
h***

2005-07-25 21:22:08

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蜂蜜我经常喝诶 好像不会胖啊
我爱喝 如果会胖的话 我也认了 >_<

月***

2005-07-25 17:08:10

72 49 评论

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蜂蜜有排毒去色的功效，属多糖类不会长胖哦~~
配合黑醋食用还可减肥呦！
醋的主要成分是醋酸,黑醋的氨基酸含量高,对燃烧脂肪最有效,成为瘦身的超级武器.
每天早晚2次,黑醋中加入一勺蜂蜜,150ML牛奶即可.直接饮用太酸,蜂蜜和牛奶的香甜味道是关键.2-3天就可轻松解决便秘,而牛奶让肚子不容易感到饿

玻***

2005-07-25 16:46:08

101 42 评论

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吃蜂蜜不会胖,还有减肥效果,虽然蜂蜜的糖分确实不少，但是它含有丰富的维他命，正如你说的有美容效果,对于身材变胖、身体不好的人，最适合用蜂蜜来代替正餐。

t***

2005-07-25 16:46:07

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