教你一个好办法,你吃番茄时不要跟白糖一起拌着吃,你可以买瓶蜂蜜,用蜂蜜拌着番茄,如果想更好吃点的话,你也可以把半好的番茄放到冰箱里,稍等片刻,那出来的番茄肯定清凉可口。这种方法是利用了蜂蜜的既美容又低热量的原理
想减肥就要吃白糖,少盐少油少脂才能瘦。要是想吃西红柿,可以番茄和牛奶一起放在搅拌机里达成奶昔喝,又营养又能瘦。
如果想减肥不加白糖,光吃番茄不仅能减肥还能美容,番茄里面的维生素C是美容佳品!
要运动,糖吃多了会胖吧
当然不能啦! 糖类除了果糖和蜜蜂外,都会致肥的。并且只吃水果,不吃人间烟火,弄不好会得厌食症哦! 小心,小心!
应该没问题吧,因为白糖也是下火的。
营养丰富,应该越吃越肥吧?
那个是控制血压的,不是控制体重的。
我想不能吧.减肥就要控制糖的摄入量.