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我该怎么办啊？ 我想减肥但又不想运动？
我想减肥但又不想运动，自从生完小孩后就这个状态，我该怎么办啊？
最好还是运动瘦身安全放心些的,练瑜珈效果还不错 。不过要坚持一段时间才有效果的了。要控制饮食,均衡饮食,荤素搭配的。
说***
2016-08-17 02:05:03
减肥是个过程的,产后你身体恢复了再减肥了。不然可能会对你的身体不好了。保持好的心态了。慢慢来吧可以科学合理的减肥。
何***
