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老公的精子活动力低，精子活率也在降低，现在很想要孩子，所以挺着急的。。。请问怎样提高精子活动力，精子活动力低吃什么？:
吸烟酗酒、高温作业、泡桑拿、缺乏锻炼、经常熬夜、压力大、情绪波动大等都会导致精子活力力低。建议从这些日常生活习惯改变开始提高精子活力。另外，日常可以多吃些韭菜、鸽子、鸭蛋、动物内脏、牛鞭等壮阳的食物。
