能800米长跑么？

指导意见：你好根据你身体的具体情况吧一般不建议你进行这种运动的。

问题分析：你好：女性在生理期身体各方面比较虚弱，所以不适合做过于激烈的运动，经期最好不要长跑，慢走倒是可以的。
意见建议：你以后注意一下，经期适当锻炼，问题不大的，适当多食用豆制品调理看看。

你好，在月经期间最好不要避免剧烈运动，特别是引起腹压增高的运动，如立定跳远、跳绳、仰卧起坐、长跑等，因为如果腹压突然增大，不仅容易引起出血量改变，而且可能引起妇科感染。如果在月经期时剧烈运动还可能使经血从子宫腔逆流入盆腔，造成子宫内膜异位，引起痛经，日久甚至可能造成不孕的，祝健康。

你好！首先在经期是不建议剧烈运动的，这是为了避免出现考虑痛经和月经紊乱等情况，因此建议还是要慎重考虑。
           特别是如果这次测试并不是很重要的话，建议最好是请假。在经期除了注意避免剧烈运动之外，还要注意不要吃生冷之物。
     以上是对“月经期的第三天可以跑体育800米测试吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析： 您好！月经期间最好还是注意休息，800米跑步的运动量稍大，不进行为好。

你好，在月经期间不可以过度的运动的，应该请假不参加这些运动。