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减肥太快皮肤松弛怎么办?

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减肥太快皮肤松弛怎么办?

减肥太快皮肤松弛怎么办?

全部答案

    2016-04-22 13:45:17
  • 皮肤的弹性与年龄相关,如果你还年轻,皮肤弹性较足,在减肥后皮肤出现松弛现象,不要急着去做手术或尝试其他极端的方式,给点时间你的皮肤,让它自然恢复。身体脂肪的含量越少,皮肤就会变得越紧致。在坚持一两年的减肥和长期的锻炼后,很多人都是皮肤慢慢的变得紧致。
    多吃抗氧化食物
    抗氧化的食物有助于合成胶原蛋白,有效较少、改善皮肤皱纹以及松弛情况,非常适合减肥后皮肤松弛情况。因此,减肥后,倘若出现皮肤松弛,可以多吃这类食物,如胡萝卜、苹果、西红柿、葡萄等。
    多补充蛋白质
    蛋白质可以增强机能的新陈代谢能力,帮助突破减肥平台期。另外,蛋白质是合成肌肉的重要成分,多吃富含蛋白质的食物,有利于增肌。当肌肉生长,皮肤就会有了支持,皮肤松弛问题自然迎刃而解。
  • 2013-08-12 11:10:17
  • 最好不要用减肥药  可以适当补充点营养
  • 2013-08-10 22:32:38
  • 可以去美容院做收紧的,有仪器收紧,也有精油按摩手法收紧
  • 2013-08-10 19:25:56
  • 那就吃肥后再慢慢减(顺便问下减肥方法、不要吃药的)3Q!
  • 2013-08-10 18:40:07
  • 多做点按摩,练习瑜伽
  • 2013-08-10 18:39:42
  • 亲~是不是吃的减肥药,可以用精油按摩
  • 2013-08-10 18:32:52
  • 经常按摩提拉脸部
  • 2013-08-10 18:26:16
  • 加强运动,抹紧致霜。
  • 2013-08-10 18:25:41
  • 减肥期间配合精油按摩。若我的回答对你有帮助,请帮忙点击右下方“有用”,非常感谢!
  • 2013-08-10 18:24:50
  • 皮肤松弛是因为皮肤里的胶原蛋白和弹力纤维流失所造成的,你可以每天吃银耳来补充胶原蛋白,(如果你钱够多的话,每个星期可以加几顿燕窝来迟),用含有辅酶Q10或是胶原蛋白的护肤品,我现在在用着玉兰油的新生塑颜金纯面霜,和塑颜精华露,再加上雅诗兰黛的特润修护露,因为玉兰油的塑颜金纯面霜不够滋润所以你还要配一款保湿露来用,我用的是丸美的弹力蛋白全能乳液,玉兰油的塑颜金纯面霜我用了有半个月了,效果还是不错的,有紧实的感觉,价格也便宜,你可以试试

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