为什么吃饭太快会变胖?
人在吃饭的时候,体内血糖会逐渐升高 当血糖达到一定值时,大脑会发出抑制食欲的信号 所以,吃饭快的人,在其血糖达到一定值时,往往是吃的过量。 吃得多的人自然也比吃得少的人胖
吃饭速度过快,人就不能及时感觉到饥饱,往往导致饮食过量。 曾经有人做过动物实验,不断咀嚼可以促进大脑中的饱足中心,然后分泌一些化学物质,这些化学物质分泌到一定程度可以给这个饱足中心一个信号,会传达已经吃饱了的信号,食欲也就会下降。反之如果是没有很好的咀嚼,饱足中心的化学物质会继续分泌,就不可能给出一个已经吃饱了的信号,就会直接导致吃得过量。
细嚼慢咽是有科学根据的,大家慢慢吃是为了肠胃消化好,是否发胖有待研究证实
答:选购粉底霜时,应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜:水...详情>>
答:那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>