酸痛就说明有效果啦！乳酸分泌么：] 有效果的，但要坚持，减肥无非就是两个字“坚持”。
要坚持的,象慢跑一样 还是来游泳吧,很棒,能提高免疫力也能减肥 努力,加油哦!!
康宝莱最先减的是腹部,可以使你减肥不反弹，一劳永逸。还有全身细胞营养技术还能使您减肥更健康,精力更充沛,皮肤更光泽. 如果您用普通的减肥品减了又反弹再减再反弹,这样周而复始的减肥,非但你的肥胖问题会越来越难解决,而且您的健康问题将会受到严重的影响, 因为不健康的减肥都会降低人体内的基础代谢率,使你使用该产品后脂肪燃烧得更慢，而且体内毒素也难以排出，虽然便宜,可得不尝失哦。 康宝莱的全身细胞技术能有效控制反弹,还能够使你更健康,皮肤更光泽,它是物有所值的。
我也想问一下，我坚持了两个星期左右了，每天转了十分钟左右，会不会时间太短，我想问一下大家，转多少分钟合适呢
