我体重44公斤身高160就是小腿又赘肉请问怎样减掉我体重44公斤身高160就是小腿又赘肉请问怎样减？

我体重44公斤身高160就是小腿又赘肉请问怎样减掉我体重44公斤身高160就是小腿又赘肉请问怎样减掉

b***

回答举报

全部答案

病情分析：
你好！小腿的赘肉通过按摩和适当的运动，是可以减下去的。
指导意见：
1参加跑步和骑自行车等运动时，使用保鲜膜裹住小腿，促进其排汗，运动结束后，要进行拉升韧带的练习，可以修饰小腿的腿形
2每晚睡前洗澡后，按摩小腿部肌肉，先拿捏放松，然后再搓揉，让小腿的肌肉被动运动
3每天将腿部放于墙上，身体呈L形，坚持10到15分钟，腿部有微微的麻的感觉要立即放下
坚持上诉办法，小腿部是可以明显瘦下来的。（我本身也是属于小腿粗壮的体型，通过上诉办法现在腿部的线条已经明显好肯了很多。）
祝您健康！

李***

2016-03-03 23:28:16

46 2 评论

提交评论

类似问题

换一换

1

问：我身高160体重110，怎么减掉

答：有点超重，建议合理饮食多运动，如果是局部肥胖最好是通过吸脂瘦身塑形详情>>
2 请问一下我现在产后44天，咳嗽打
3 请问身高160cm,体重45kg
4 我身高163体重44公斤请问吃什
5 怎么能快速减体重的同时重点减大腿
1

问：请问如何增肥我是男人171cm

答： 380》怎么才能让自己胖起来？中国医学认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天之本，气血生化之源。脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。反之，则身体...详情>>
2 大腿粗怎么办？我身高160，体重
3 我身高一米五八，体重四十四公斤，
4 有问题请教哦我现在44公斤我怎
5 请问13岁，身高1.57，体重4
1

问：什么方法能有效的减腹部的赘肉啊？

答：我这有很多有效减肥的方法,现在给其中一个你~ 肥胖怎么办？解决的办法就是减肥，减肥除了运动，节食就是吃药了，但吃药不安全而且有副作用，下面介绍个资料给你，供参考...详情>>
2 如何减去大腿的肥肉？我身高160
3 这种肥肉怎么减我身高160,体重
4 我太瘦了，身高160cm，体重4
5 十五岁，身高153厘米，体重44
1

问：请问13岁女，身高1.57，体重

答：详情>>
2 宝宝六岁了还能减下来吗体重120
3 女，26岁，身高160，体重44

减肥/塑身相关知识
生活
日常生活

1

问: 瑜珈一般练多长时间才能达到减肥的功效？

答: 瑜珈的妙处在于：　　通过练习，对呼吸和姿态进行调整，从而实现对耐力、力量和柔韧性的锻炼。而且瑜珈不断有改良，如今它已由单一的身心训练，发展到练习者在超热的房间...详情>>
生ＢＢ有二年了，腹部还越来越大怎么使它变小？回答2
跑步能减脸吗？回答5
请问如果我想减肥把番茄和白糖在一起吃能减肥嘛？回答8
男生减肥的问题回答3

1

问: 怎样让乳头重新变回原来的颜色？

答: 美容一下详情>>
2 我是一名学生想减肥,可又怕营养跟不上影响智力,我该怎么减肥呢? 回答6
3 怎样减肥最快最有效回答70
4 除了吃减肥药之外,用什么方法可以让我很快的瘦下了? 回答7
5 我现在想问一下各位高手们，在你们当中有没有人用过〈震动器〉这类的啊，我想买〈美腰... 回答3

1

问: 怎样减肥？

答: 减肥是一个需要长期坚持的过程，首先要给自己明确一个不太难达到的目标，持之以恒，按照制定好的计划进行运动和饮食摄取，达到一个负平衡，机体就能处于消耗脂肪的状态。 ...详情>>
2 怎么减肥效果快一点，尤其是大腿啊，我很烦回答6
3 我体重120,我的身高166,这样我觉的自己很肥,我很想减肥呀?? 回答3
4 怎样才能安全的减掉腹部上的赘肉？回答6
5 胃比肚子大怎么办回答1

我体重44公斤身高160就是小腿又赘肉请问怎样减掉我体重44公斤身高160就是小腿又赘肉请问怎样减？

我体重44公斤身高160就是小腿又赘肉请问怎样减掉我体重44公斤身高160就是小腿又赘肉请问怎样减？

全部答案 if(window.executeBaiduJs){ if(typeof(contingency) != "undefined" && contingency == "contingencyBd"){ var cpro_id = "u2022717"; document.write('<script type="text/javascript" src="https://cpro.baidustatic.com/cpro/ui/c.js"></scr'+'ipt>'); }else{ } }

类似问题

减肥/塑身相关知识

大家还关注

全部答案