想要孩子,如何提高精子质量!谢谢
因这些食物中含赖氨酸高,是精子形成的必要成分。另外,体内缺锌亦可使性欲降低,精子减少。遇到这些情况,应多吃含锌量高的食物,每100克以下食物中含锌量为:牡蛎100毫克、鸡肉3毫克、鸡蛋3毫克、鸡肝2.4毫克、花生米2.9毫克、猪肉2.9毫克。在吃这些食物时,注意不要过量饮酒,以免影响锌的吸收。倘是严重缺锌,则最好每日口服醋酸锌50毫克,定期测定体内含锌量。
书上说的,最好夫妻生活两三天一次,不要时间太长,否则精子会老化数目多的.
远离辐射和不良习惯.比如说烟酒,电脑,透视,热水澡.等等.还有就是保持心情的舒畅.
要想提高精子的质量,夫妻少AA,多吃点海蛎,海鲜品,补充维生素E,不抽烟,不喝酒,多注意休息。
答:你好!改善精子质量建议连续补充三个月的锌、硒和蛋白质,可以服用2-3个周期的育之缘片,通过含有的锌、硒、蛋白质新一代生物制剂配方,提高精子质量和精子活力,缩短精...详情>>
答:尿失禁是尿液不自主从尿道口漏出的现象。发病率女性明显多于男性,且随年龄而增长。 常见的尿失禁有以下几种: 1、压力性尿失禁——是指当腹压突然增加时,如咳嗽、大笑...详情>>
问:经前经常出现下腹部左边或右边疼痛经前经常出现下腹部左边或右边疼痛,我很困扰也很担...
答:还是到医院检查治疗的好 这里回答不了专业问题 不要担心不要怕详情>>