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过度为他人操心会影响的心理情绪吗?

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过度为他人操心会影响的心理情绪吗?

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    2016-08-18 18:16:27
  • 在人际交往中,经常会有人会过分地关心朋友的事情,朋友遇到困难了,他比 朋友还忧心忡忡;朋友办事出现失误,他比朋友还内疚和自责。在心理学上,这种 过度为他人操心和受他人影响的心理情 绪,称为“心理卷入程度过高”。心理卷入程度过高的人,很容易受到 外界环境的影响,总是把自己和周围的环境联系在一起,导致情绪波动大,行为控 制不当,进而出现心理问题或人际关系障 碍。许多初涉社交圈中的人就经常犯这样 的错误,总是喜欢“好事一次做尽”,以为 自己全心全意为对方做事会使关系融洽、密切。但事实上却并非如此。因为人不能 一味接受别人的付出,否则心理会感到不 平衡。“滴水之恩,涌泉相报”,这也是为了使关系平衡的一种做法。如果你总是在 帮别人,使人感到无法回报或没有机会回 报的时候,愧疚感就会让受惠的一方选择 疏远。因而,留有余地,好事不应一次做 尽,这也是平衡人际关系的重要准则。

    p***

    2016-08-18 18:16:27

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