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现在小腿上的肌肉怎么也减不下去？

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现在小腿上的肌肉怎么也减不下去？

我因为以前是田径运动员，现在小腿上的肌肉怎么也减不下去，现在还在念初中，有没有什么简单有效的方法可以把我小腿上的肌肉减下去，又不耽误我的学习生活呢

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你好： 你可以通过运动进行减肥。在 饮食 上注意少食油脂含量高的食物，多糖食物也要少食。

2017-07-03 15:17:37

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