我想一个月减掉50斤？

我想一个月减掉50斤,可以么

活***

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您好！减肥需要一个较慢的过程，逐渐使体重减轻不会影响身体健康，如果您一个月内骤减50斤可能会危及 生命安全。    您先确定目前您的体重超标多少，才能制定一个健康的减肥计划，不要盲目减肥影响身体健康。把您的身高和目前体重告诉我 ，以便做出分析。

w***

2017-07-25 08:15:46

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你好，根据你描述的这种情况来看身体肥胖，但是说想在三个月瘦50斤可能性不大坚持锻炼。    给你的建议就是，你可以适当的增加运动量可以进行局部的健身理疗也可以适当的控制好饮食，不要吃油腻的食物适当的多吃清淡的食物。

童***

2017-07-25 08:15:46

30 7 评论

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