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孕26周准妈妈如何进行抚摸胎教?

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孕26周准妈妈如何进行抚摸胎教?

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    2019-07-08 13:17:23
  • 怀孕六七个月以后,当孕妈妈可以在腹部明显地触摸到胎宝宝的头、背和 肢体时,就可以给胎宝宝增加推动散步的练习了。下面就开始吧!孕妈妈平躺在床上,全身放松,轻轻地来回抚摸、按压、拍打腹部,同时 也可用手轻轻地推动胎宝宝,让胎宝宝在宫内‘“散步”。此种练习应在医生的指导下进行,以避免因用力不当或过度而造成腹部疼 痛、子宫收缩,甚至引发早产。每次5~ 10分钟,动作要轻柔自然,用力均匀 适当,切忌粗暴。如果胎宝宝用力扭动身体,孕妈妈应立即停止推动,可用手 轻轻抚摸腹部,胎宝宝就会慢慢平静下来。

    冯***

    2019-07-08 13:17:23

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