软炸豌豆苗 特点：金黄透绿，清脆可口。备料时间：5分钟 烹调时间：1分钟 原料：豌豆苗、面粉。调料:盐、胡椒粉。 做法： 1。豌豆苗洗净控干水分。 2。面糊加调料搅拌均匀。 3。将豌豆苗挂面糊入油锅炸至金黄出锅装盘即可。
提示：油温不宜过高。 豌豆苗拌香干 特点：色香味美。 备料时间：5分钟 烹调时间：2分钟 原料：豌豆苗、香干。调料:盐、糖、辣椒油、香油。 做法： 1。香干切丝备用。豌豆苗洗净汆水放凉。
2。将香干丝和豌豆苗放入容器中加调料拌均， 滴香油即可。 提示：汆水时间要短，豆苗须凉透。 酒香豆苗 特点：清淡可口，别有风味。 备料时间：5分钟 烹调时间：1分钟 原料:豌豆苗。 调料:白酒、盐、糖。
做法： 1。豌豆苗洗净控干水分。 2。将豌豆苗放入油锅加适量盐、糖翻炒。 3。出锅前烹入几滴白酒，装盘即可食用。 提示：白酒要在出锅前喷。 碧波海鲜羹 特点：色泽碧绿、鲜香适口。备料时间：20分钟 烹调时间：5分钟 原料：豌豆苗、鲜虾、干贝、鸡蛋。
调料:盐、胡椒粉。 做法： 1。将洗净的豌豆苗切碎取汁，虾仁汆水备用。 2。锅内放入高汤和豆苗汁，加调味料调味。 3。放入虾仁、干贝后勾薄芡，最后加鸡蛋清搅拌均匀即可。 提示：取豆苗汁时需用沙布过滤。 银芽火鸭丝 特点：色鲜味美。
备料时间：10分钟 烹调时间：3分钟 原料：绿豆芽、熟鸭肉、青、红椒。 调料:葱丝、姜丝、盐、糖、胡椒粉。 做法： 1。豆芽掐两头汆水，熟鸭肉与青、红椒切丝备用。 2。炒锅内加少许油，放葱姜丝炒出香味后放豆芽和鸭丝翻炒。
3。最后放适量盐、糖、胡椒粉，淋高汤翻炒出锅装盘即可。 提示：烹饪时间不宜过长。 三丝春卷 特点：颜色金黄，外脆里鲜。 备料时间：8分钟 烹调时间：2分钟 原料：绿豆芽、香菇、胡萝卜、春卷皮。
调料:葱丝、姜丝、盐、糖、胡椒粉。 做法： 1。豆芽掐两头，胡萝卜切丝、香菇水发后备用。 2。将三丝汆水后加适量盐、糖、胡椒粉拌匀。 3。锅烧热，放高汤调味，勾芡点香油，将三丝倒入，放凉后制成春卷馅备用。用春卷皮包馅入锅炸至金黄即可。
提示：炸时要掌握好油温，不要炸糊。 五彩缤纷 特点：颜色绚丽，口感浓香脆爽。备料时间：20分钟 烹调时间：5分钟 原料:绿豆芽、香芹、蒜薹、胡萝卜、白菜叶。调料:泡菜汁。 做法： 1。
豆芽掐两头过沸水后用冷水泡透。 2。香芹、蒜薹和胡萝卜切丝备用。3。用白菜叶将豆芽、香芹丝、蒜薹丝和胡萝卜丝包好，放入泡菜汁泡制24小时摆盘食用。 提示：泡制时间要恰到好处，菜必须断生。 金钩银芽 特点：色泽明亮、口味咸鲜。
备料时间：15分钟烹调时间：4分钟 原料：绿豆芽、虾仁。调料:葱丝、姜丝、盐、糖。 做法： 1。绿豆芽掐两头，虾仁过油备用。 2。锅内放少许油，加葱丝、姜丝炒出香味后放豆芽翻炒。 3。加虾仁一起翻炒，再加适量盐、糖，放少许高汤出锅装盘即可。
提示：虾仁要去掉虾线。
软炸豌豆苗 特点：金黄透绿，清脆可口。备料时间：5分钟 烹调时间：1分钟 原料：豌豆苗、面粉。调料:盐、胡椒粉。 做法： 1。豌豆苗洗净控干水分。 2。面糊加调料搅拌均匀。 3。将豌豆苗挂面糊入油锅炸至金黄出锅装盘即可。
厨师提示：油温不宜过高。 豌豆苗拌香干 特点：色香味美。 备料时间：5分钟 烹调时间：2分钟 原料：豌豆苗、香干。调料:盐、糖、辣椒油、香油。 做法： 1。香干切丝备用。豌豆苗洗净汆水放凉。
2。将香干丝和豌豆苗放入容器中加调料拌均， 滴香油即可。 厨师提示：汆水时间要短，豆苗须凉透。 酒香豆苗 特点：清淡可口，别有风味。 备料时间：5分钟 烹调时间：1分钟 原料:豌豆苗。
调料:白酒、盐、糖。 做法： 1。豌豆苗洗净控干水分。 2。将豌豆苗放入油锅加适量盐、糖翻炒。 3。出锅前烹入几滴白酒，装盘即可食用。 厨师提示：白酒要在出锅前喷。 碧波海鲜羹 特点：色泽碧绿、鲜香适口。
备料时间：20分钟 烹调时间：5分钟 原料：豌豆苗、鲜虾、干贝、鸡蛋。调料:盐、胡椒粉。 做法： 1。将洗净的豌豆苗切碎取汁，虾仁汆水备用。 2。锅内放入高汤和豆苗汁，加调味料调味。 3。放入虾仁、干贝后勾薄芡，最后加鸡蛋清搅拌均匀即可。
厨师提示：取豆苗汁时需用沙布过滤。 “想看更详尽的内容,请查看乐知网的网友课程 “ ” 。
问： 孕妇六个月吃螃蟹好吗？
答：不可以吃的,会流产的,多吃鱼虾,蛋类等高蛋白的食物,多吃新鲜蔬菜水果,少吃多餐,少油腻,饮食要清淡,不要吃螃蟹、薏米、山楂、芦荟、甲鱼 、重辣,还有香料,均衡营...详情>>
答：选购粉底霜时，应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜：水...详情>>
答：那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>
