上眼睑下垂手术矫正后多久可以吃减肥药
不可以 对身体不好
吃减肥药坚决不行!任何药物古人有云“是药三分毒”,更何况是做完手术以后,建议等刀口复原后再运动减肥吧。运动是肥胖的克星,那么,那些运动减肥方式瘦身最快最有效呢?最有利于减肥的运动方式,帮你加快新陈代谢,燃烧脂肪,成功瘦下来。爬楼梯减肥法:如今,人们的生活条件好了,出门坐车,上楼乘电梯,运动量很有限。
若在日常中能够多利用爬楼梯来运动,不仅可以预防冠心病的发生,还特别有利于减肥瘦身。 爬30分钟的楼梯就可以消耗260千卡的热量,比静坐多10倍,比散步多4倍,比游泳多2。5倍,相当于慢跑800-1500米。 做家务减肥法:做家务是一个比较好的瘦身运动,经常挽起袖子来做做家务,可以更多的消耗卡路里。
尽管做家务是一项很琐碎的事情,但是积小成多,只要持之以恒,就可以达到很好的瘦身效果。 跳舞减肥法:跳舞不仅会使你更优雅,还能帮你舞出窈窕的身姿。从现代医学的角度来看,跳舞这种有节奏的全身性运动,有利于恢复和平衡身体的生物节律,帮助心肌收缩,促进血液循环,延缓细胞衰老。