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怎么办可是我不想吃减肥？

我想减掉肚子的肉,怎么办可是我不想吃减肥药

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病情分析：
主要还是要靠运动啊，我给你点建议吧。
指导意见：
仰卧起坐要做 饮料 不要喝 但是慢跑要坚持90分钟以上 也就是说 有氧运动要90分钟以上 才会有明显的效果

2015-03-10 16:54:52

26 5 评论

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