你好！ 街舞是美国黑人由一种发泄情绪的运动演绎成的街边文化，特色是爆发力强，在舞动时，肢体所做的动作亦较其他舞蹈夸张。最吸引人之处，是以全身的活力带来热情澎湃的感觉。 跳街舞使人注意力集中，兴趣浓厚，动作优美、随意。同时，跳街舞还有瘦身功效，因为街舞是一种中低强度的有氧运动，在一个小时的运动中，消耗全身脂肪的作用是相当强的。此外，街舞是一种小肌肉运动，经常练习能增加你全身的协调性，让你的身材比例更趋标准。当然，学会了街舞，你还可以在迪厅里露一手呢！
时间长点可以
如果能同时控制饮食的话,就能!
只要坚持，就会减肥。 坚持就会健康。加油啊！！！
可以得 我就跳呢 但因为太忙了 就没去了 我同学现在还在跳 她现在也瘦了 还涨高呢呢
舞蹈可以减肥，坚持的话可以保持，但舞蹈主要的是练形体，你有没有感觉到，有些人虽然胖一点，但她看上去却一点也不显胖，那是一种内在的气质。人有了气质，穿什么衣服都会有感觉，瘦不一定就是好事，有些人是很瘦，在有些人眼里是苗条、骨感美，但不一定她穿的衣服就都会那么好看。请把胸膛挺起来，臀部稍微收紧一点，小腹用力一点，虽然会全身很累，但只要坚持了，会变习惯成自然的
