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每天吃白粥能减肥吗？
每天吃白粥能减肥吗？我听一个妈妈说连续三天吃白粥可以减三斤啊，可是这样减健康吗？
这样是不行的,会营养不良的,建议吃五谷减肥,晚上不要吃饭,吃点青菜就可以了。。还是健康比较重要。。
黄***
2016-09-01 14:03:52
这样是可以减下来,但是对身体不好,等你下次再吃多一点的时候马上会反弹的反而不好。
张***
夏天的话最好是喝白粥,不要吃菜,可以配煮鸡蛋,这样是有助于减肥的哦。
l***
