在颈椎病的康复中,医疗体育疗法主要是以医疗体操的形式,如持哑铃等体育器械的锻炼,徒手的拳术、气功等方法
进行的锻炼。体疗具有如下优点:
(1) 简单易学。在临床实践中,一旦教会了患者体疗的方 法,患者即能很快掌握。
(2) 随时应用。由于颈椎病体疗不受场地、时间的限制,在 器械上也无更多的特别要求,因此,可在办公室、家庭等任何
场所进行治疗。
(3) 增强信心。进行体疗出现疗效时,往往因为自己给自 己解除了疾病的痛苦,欢愉的心情不言自明。所以,在很大程
度上可提高患者的兴趣和战胜疾病的信心。
(4) 有其它疗法达不到的功效。如脊髓型的患者,由于不 宜进行牵弓丨、按摩等治疗,而运用体疗,不仅可以改善颈背的
症状,而且可以对因颈髓压迫而产生的四肢无力、肌肉萎缩等 症状有较大程度地改善。
(5) 预防作用。颈椎病往往是因为长期伏案、不良姿势和 体位等多种因素诱发,通过体疗可在很大程度上矫正这些不
良习惯,保持头颈部的功能,增强头颈部的稳定性,达到预防 的目的。-
(6) 防止复发。颈椎病患者由于退变的长期存在,或不良 习惯的作用,往往可以导致复发。通过体疗并持之以恒地锻
炼,可基本缓解退变的进一步发展,改善颈部功能和肌肉力 量,防止颈椎病的反复发作。