减肥果加柠檬片一死喝有副作用吗
健康指导:减肥果和柠檬片一起泡水喝没有副作用,但效果因人而异,但总体而言效果一般,容易反弹, 建议食动结合控制,以防对机体的伤害,建议饮食营养要均衡,注意饮食清淡,多以易消化吸收的食物,宜吃富含维生素和钙的食物,如蛋类,奶类及其制品,肉类。减少蛋黄、内脏类、海鲜等;五香大料、咖啡、香菜等不宜;少食高胆固醇的食物;避免食用动物性脂肪。
减肥果和柠檬片一起泡水喝没有副作用,但效果因人而异,但总体而言效果一般,容易反弹, 建议食动结合控制,以防对机体的伤害,建议饮食营养要均衡,注意饮食清淡,多以易消化吸收的食物,宜吃富含维生素和钙的食物,如蛋类,奶类及其制品,肉类。减少蛋黄、内脏类、海鲜等;五香大料、咖啡、香菜等不宜;少食高胆固醇的食物;避免食用动物性脂肪。