我高三了,身高160体重106我不想要喝药减肥。又不想耽误学业。可是肚子上的肉。腿上的。胳膊的。很多阿…怎么办那?
其实每个人的情况不同,所以对于方法的选择也是不一样的,建议你学了解一些知识,这样才能选择适合自己的方法,我是去通过看看“美瘦榜”上看一些评价好的产品瘦下的,希望你能早点成功!
病情分析: 你好,很高兴能帮助到你,你的情况建议你通过体育锻炼,控制饮食减肥,这样有助于你的身体健康。 指导意见: 你好,建议你每天坚持一个小时的体育锻炼,饮食上早午饭正常吃,晚饭减半,多吃蔬菜水果,祝您健康。