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平时两眼无光,一上网便精神抖擞,如何解除网瘾?平时两眼无光,一上网便精神抖擞,如何解除网瘾?
病情分析: 你好。由于你的注意力过度集中在上网上了,所以睡觉都会想着上网。 指导意见: 建议: 可以转移你的注意力,去做点其他的事情,比如说运动或者自己比较感兴趣的事情。但一定要少上网。。这样才可以解除你的网瘾。 祝你健康。
病情分析: 你好,这个最重要的还是要靠自己的毅力去克服,别人的帮助只是一个方面。 指导意见: 不管什么,只要已经成为了瘾就不好戒的,一下子戒掉那是更难的,可以慢慢的戒,一天减少一两个小时,慢慢的戒,时间长了就会慢慢的戒了。