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失血后怎么补血？ 

失血后怎么补血？
张*** | 2018-10-21 23:06:26

全部答案（共3个回答）

    2018-10-21 23:34:26 
  • 常见的补血食品有黑豆，发菜，胡萝卜，面筋，菠菜，金针菜，龙眼肉等，补血饮食有炒猪肝，猪肝红枣羹，姜枣红糖水，山楂桂枝红糖汤，姜汁薏苡仁粥，黑木耳红枣饮料等。可适当选用。
    j*** | 2018-10-21 23:34:26 2 2 评论
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    • 2018-10-21 23:22:26 
  • 失血过多肯定是需要输血才行的，光吃肯定补不起来的，一般有红枣，枸杞，都可以补血。
    萦*** | 2018-10-21 23:22:26 2 2 评论
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    • 2018-10-21 23:14:26 
  • 一般低于60g/L就得输血，药物的效果比较慢应该吃瘦肉、蛋黄、鱼类、大枣、硬果类、山楂、核桃、草莓等含铁较多。叶酸、维生素B12及维生素C虽然不是构成血细胞的成分，但缺少这些维生素也会影响造血，新鲜蔬菜特别是绿叶蔬菜及水果中，叶酸及维生素C含量丰富。肉类、鱼、糙米等食物中， 维生素B12含量丰富。
    心*** | 2018-10-21 23:14:26 2 2 评论
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