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脚背外侧运球多的动作要领是什么?

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脚背外侧运球多的动作要领是什么?

脚背外侧运球多的动作要领是什么?

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    2018-04-09 15:28:55
  • 在快速奔跑并需要保护球或 向外改变方向时使用。动作要领:跑动时,身体自然放松,上体前倾,两  臂自然摆动,步幅不要太大。运球脚提起,脚面绷紧, 脚尖和膝关节稍向里转,用脚背外侧推拨球。

    彼***

    2018-04-09 15:28:55

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