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吃火龙果真的会减肥吗？

 吃火龙果真的会减肥吗？要在什么时候吃才有效？

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胖的原因是因为体内物质代谢较慢,物质合成的速度大于分解的速度。再者节食减肥主要是因为怕吃了东西会发胖,其原因是吸收了胆固醇;节食对身体也不利,所以应该食用三孩低聚果糖,这是一种水溶性膳食纤维,能有效阻止肠道对食物中胆固醇的吸收;有益菌增殖产生的短链脂肪酸加强肠道蠕动,最大量地降低肠道对食物中脂肪的吸收,并将胆固醇转化为人体不吸收的物质。这样吃东西就不用担心会发胖了。有很好的纤体功效。

2016-09-22 14:14:08

52 10 评论

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亲,没有说会有减肥的效果,不过多吃水果还是比较好的。

2016-09-22 14:14:08

25 16 评论

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