断食日时头痛怎么办？

断食日时头痛怎么办？

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如果你闹头痛，可能是因为脱水，而不是缺少热量。你可能 出现对糖分的轻微戒断症状，但由于断食的时间很短暂，应该不需要  特别担心戒断症状。一定要多喝水，依据你平常的习惯处理头痛。如 果今天断食令你特别不舒服，就停止断食。一切由你做主。

2016-11-23 21:57:32

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