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连吃三天苹果真的会瘦吗？

连续吃三天苹果真的可以瘦吗。光吃苹果不吃别的。

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會瘦的
不過對身體不好
尤其是處在發育期的女生
會導致低血糖
發育緩慢
而且反彈很嚴重
要減肥的話
還是要慢慢來
食療加運動
堅持少吃多餐的原則
少吃署片和冰點
適量慢跑
很健康又可以減肥
多吃蔬菜 喝酸奶
晚上最好喝白粥
千萬別連吃三天蘋果哪~

2018-05-16 04:38:34

8 7 评论

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